LA MEDITACION DE LA LUZ

Este ejercicio de meditación es un método hindú muy antiguo que fuera difundido en el siglo veinte por Sai Baba. Incrementa el poder de visualización al mismo tiempo que ejerce una purificación completa de nuestro campo energético.
La Técnica consiste en encender una vela –la forma más pura de la luz-, con la luz eléctrica del cuarto apagada, sentarse frente a ella, relajadamente en la posición que nos resulte más cómoda y observar la
llama durante un rato. Dar tres respiraciones lentas y profundas y luego cerramos los ojos y nos representamos la llama en nuestra mente, evocando forma, colores, movimiento. Luego de varios intentos
lograremos visualizarla cada vez mejor, pero abrimos los ojos nuevamente para observar su llama concentradamente y pusadamente cerramos los ojos.
A continuación imaginamos que la luz de la vela ingresa en nuestro cuerpo a través del chakra de la frente y se pasea dentro de nuestra cabeza purificando energías. Limpia nuestros ojos, nuestros oídos, nuestra lengua, nuestra mente. Imaginamos que nuestros sentidos se limpian sólo para peribir lo más puro, limpiar nuestros pensamientos y hablar más puramente.
Luego la luz desciende por nuestro pecho y limpia su interior iluminándolo completamente. La llevamos hasta la zona baja y luego por las piernas, volvemos a subir –siempre muy lentamente y se interna
en cada brazo hasta llegar a las manos y los dedos. Ilumina paso a paso todo nuestro interior que percibimos como una luz.
Finalmente, terminado todo su recorrido se instala en nuestro corazón iluminándolo fuertemente. No hay rincón donde se halle oscuridad. Imaginamos nuestro cuerpo brillando intensamente y expandiendo su brillo por la habitación, y hacemos el recorrido de la energía hacia el Universo, donde finalmente refulge toda la galaxia.
Regresamos despacio, paso a paso como viéramos antes y finalmente nos quedamos relajados un rato. Sin pensar en nada.
Podemos también extender esta luz a amigos y parientes. Esta técnica de meditación es considerada la forma más perfecta.

Conviene si podemos, realizarla diariamente. Aumentará considerablemente nuestra capacidad de visualización para la realización de los hechizos de tarot, así como creará un campo de energía positiva
alrededor nuestros, que a su vez se amplificará con la presencia de los cristales y/o el uso de algunos de ellos para meditar o relajarse.
Disfruta plenamente de este maravilloso ejercicio. Al terminar, quedarse unos instantes, levantarse pausadamente y frotando partes de nuestro cuerpo.
La meditación da concentración y éxito en todas las empresas. Otorga fijeza de propósito, valentía y sabiduría. Aquieta la mente agitada y la llena de felicidad. La meditación trasciende el tiempo y el
espacio.